一项针对 39,000 名视频游戏玩家的研究发现，“几乎没有证据”花在游戏上的时间会影响他们的幸福感。
    它发现，普通玩家每天必须比平时多玩 10 个小时才能注意到任何差异。比赛的原因更有可能产生影响。
    幸福感是通过询问生活满意度和幸福、悲伤、愤怒和沮丧等情绪水平来衡量的。
    结果与2020 年的一项研究相矛盾。
    这项 2020 年的研究由牛津互联网研究所的同一部门进行，但参与者人数要少得多。这项研究表明，那些玩得更久的人更快乐。
    “常识表明，如果你有更多空闲时间玩电子游戏，你可能是一个更快乐的人，”参与这两项研究的 Andrew Przybylski 教授说。
    “但与我们认为游戏对我们是好是坏的看法相反，我们发现（在这项最新研究中）非常确凿的证据表明，你玩了多少游戏对幸福感的变化没有任何影响。
    “如果球员打球是因为他们想打球，而不是因为他们觉得被迫打球，他们不得不打球，他们往往会感觉更好。”
    这一次，包括索尼、微软和任天堂在内的科技公司提供了六周的数据——在玩家同意的情况下——来自：
    动物穿越：新视野
    顶点传奇
    前夕在线
    极限竞速地平线 4
    赛车运动
    船员 2
    在那段时间里，只有一名球员退出了这项研究——发表在皇家学会开放科学杂志上。
    精神健康
    在中国，儿童每天只能在周五、周六和周日玩一小时。
    但世界各地的许多游戏玩家表示，他们的游戏有助于他们的心理健康。
    创建 Lemmings 和 Grand Theft Auto 的 Mike Dailly 说，好处是多种多样的。
    “我不确定这是否可以用单一的‘幸福’状态来衡量，”他说。
    “就像生活中的一切一样，这是一种平衡。
    “一天 24 小时都在玩，那不好——但一天 24 小时都在吃饭或锻炼，那也不好。”