老话说春天是个“发”的季节。这个“发”字，不仅指的是万物复苏，植物生发，也指某些过敏性 疾病发生率大大提高。鲜花美丽人人爱，花粉过敏真无奈！又到江南三月，草长莺飞，桃红柳绿的时节了。踏青赏花摘野菜，真是令人羡慕。可是，就有一些人，见花色变，闻花流泪，偏偏与鲜花无缘。这些人就是“花粉过敏症“的患者。

花粉过敏具体有哪些表现呢？

首先有鲜花接触史。花粉过敏往往发生在春游后，或是周围环境里有较多的鲜花。初起于眼睑周围，渐次扩展至面颊，耳部，有的甚至可以累及颈部或是胸部皮肤。表现为红斑，细小的鳞屑，可伴有水肿。部分较重的病例，还可以有湿疹样的改变，表现为小丘疹水疱。

花粉过敏一般发生在春秋季，反复发作。所以，临床上又诊断为季节性接触性皮炎。患者除了皮肤过敏症状，还可以伴有流涕、打喷嚏的过敏性鼻炎的症状；或是眼红眼痒流眼泪过敏性结膜炎的症状。

什么样的人容易花粉过敏呢？

这类患者平时就有敏感性皮肤的特点，部分患者还有家族的遗传史。也有人原来是不对花粉过敏的，可是平时喜欢过度护肤，破坏了皮肤的屏障功能，逐渐演变成对花粉过敏。还有喜欢化妆的女性，皮肤上的化妆品会黏附空气中的花粉，所以也容易花粉过敏。

花粉过敏的病因是啥？怎样诊断呢？

花粉是一种过敏原，当皮肤接触到花粉时，皮肤会产生接触性的过敏。诊断首先通过既往的病史和接触史，结合皮肤的典型症状，一般就能做出诊断。必要时可以验血，看下血清IgE的水平。皮肤点刺实验以及花粉斑贴实验，也有助于诊断。

得了花粉过敏怎么办？

首先就是要在春季百花盛开的季节，尽量减少外出。如果真的耐不住春色想要出门，那就戴口罩帽子，通过物理隔断做好防护。回家后要用温和的洁面乳清洁皮肤，最好用棉签，把鼻腔也一起清洁。如果皮肤已经开始红肿瘙痒，那就立刻用3-8度的冷毛巾湿敷皮肤，给皮肤降温，收缩血管，减轻过敏反应。平时要注意合理护肤，维护皮肤的屏障功能，增加皮肤的抵抗能力。如果花粉过敏症已经影响了生活，那就要到医院就诊，得到正规的治疗。

花粉过敏，有时是对多种花粉过敏，有时是对一种花粉过敏，有时是对某种植物过敏，所以生活中过敏者要做个有心人，记录下每次过敏接触到的花的品种，说不定会给你一些寻找过敏源的线索，做到“精准防敏“，那样就不用与所有的鲜花都无缘啦。目前，我们在政府的领导下抗击疫情，响应政府的号召”云赏花，云游园“，也是个不错的方法哦！

这里是由市卫生健康委打造的健康科普专栏-《健康无锡》，本期健康知识由无锡市人民医院皮肤美容科主任医师毕鸣晔提供。